Объявления Москвы Услуги Обучение, курсы, репетиторство
Услуга ориентирована на мужчин и женщин любой возрастной категории, желающих привести свою физическую форму в порядок, неся при этом минимальные материальные затраты. Работа ориентирована на достижение максимально положительного результата. В нынешнее время абонементы в тренажерные залы и фитнес-центры не просто не дешевы, но и зачастую, шокируют своей высокой ценой, и позволить себе это удовольствие может далеко не каждый. Индивидуальные же тренировки, персональная разработка занятий, определение нагрузок и прочая работа с личным фитнес-инструктором является просто роскошью в рамках того или иного фитнес клуба. Однако выглядеть привлекательно, чувствовать себя комфортно и уверенно, обладая красивым и здоровым телом хотят многие. Увы далеко не все понимают, как правильно тренироваться и питаться для достижения качественного результата, особенно в условиях явного переизбытка информации и предложений. Около 8 лет назад я и сам столкнулся с проблемой набора веса. Путём тренировок и соблюдения правильного режима питания, я добился отличных результатов! В ходе работы над собой я получил ценнейший опыт, исходя из которого, я буду рад помочь вам достичь своей цели и сэкономить значительные средства. Мои методы тренировок не включают в себя вредоносные медицинские препараты, которые наносят непоправимый вред здоровью, снижая вес в неестественно короткие сроки, а также чудодейственных методик сомнительного характера. Я буду работать с вами по принципу естественных уличных тренировок с индивидуальным подходом (система основных базовых и продуктивных упражнений), что поможет вам достичь желаемого результата, находясь при этом на свежем воздухе, возле вашего дома или в любом удобном для вас месте, где есть спортивная площадка (турники и брусья обязательны).
Кому будет интересно и полезно данное предложение:
- Если у вас минимальный опыт тренировок, но есть большое желание измениться к лучшему внешне, почувствовать себя уверенно, стабилизировать состояние своего здоровья;
- У вас ограниченный бюджет и не так много свободного времени;
- Вы испытываете недостаток информации, самомотивации и дисциплины для тренировок.
Для достижения ощутимого результата цикл тренировок составляет от 3 до 4 месяцев (примерно 2-3 раза в неделю), при условии соблюдения правильного режима питания и выполнения всех надлежащих рекомендаций. Моя методика ориентирована на то, что впоследствии, режим занятий и рекомендации войдут у вас в привычку, тем самым, вы сможете двигаться дальше уже самостоятельно. Моя главная задача – помочь вам получить явный результат, мотивировать вас и задать темп для дальнейшего самосовершенствования.
В рамках услуги вы получаете:
- Совместные со мной персональные уличные тренировки длительностью по 60-80 минут с подсказками и поддержкой (дополнительной мотивацией). Я смогу подъехать в удобное для вас место в Москве, где есть подходящая спортплощадка;
- Рекомендации по питанию (также в условиях ограниченного бюджета), для достижения наибольшего результата (как известно, тренировки обеспечивают только 40% результата, а остальные 60% - это правильное и сбалансированное питание и хороший сон). Я объясню вам, как считать калории, оптимальный пульс и т.д.
- Дополнительная мотивация/контроль, для вашего удобства согласовывается отдельно;
- Также, работая со мной, вы будете получать консультации в дополнение к каждой тренировке и сможете задавать мне все интересующие вас вопросы по Skype, Viber или WhatsApp.
Все выше перечисленное уже входит в стоимость услуги, никаких переплат, предоплат и сомнительных переводов. Все только по факту оказания услуги (тренировок).
Если вы хотите к следующему лету стать другим человеком, тогда пора начинать уже сейчас! Пишите, звоните и я всегда буду рад помочь вам сделать себя лучше!
Цена:
600 руб
 
Город:
Москва
Тип: Предлагаю
Автор:
Алексей
Дата: 04.12.2016 18:13
Номер: 1168923
Сделать объявление:
Актуальное предложение
Просмотров: 196 (Сделать заметнее)
Ответов по Email: 0
Ссылка на это объявление:
Похожие объявления
ВИП Объявления
Частная школа ОБРАЗОВАНИЕ ПЛЮС
 (4.65) 3 года опыта
Москва
78 000 руб
Репетитор по математике
5 лет опыта
Москва
2 000 руб
Подготовка к школе
 (4.65) 3 года опыта
Москва
35 000 руб
Редкая драгоценность - Эльф, бамбино, Двэльф, сфинкс
 (11.71) 14 лет на сайте
Москва
25 000 руб Скидка –50%
Услуги частного детектива
 (11.15) 10 лет опыта
1 000 руб
Шорная фурнитура. Украшения для сбруи. Комплект для попоны. Карабины латунные. Пряжки.
 (2.49) 3 года на сайте
Москва
250 руб
Щенки вельш корги пемброк
60 000 руб
Куплю, обменяю старые Швейцарские франки, бумажные Английские фунты стерлингов и др
 (6.38) 7 лет на сайте
Москва
Есть свободное место!
Разместите здесь объявление и его увидит каждый посетитель сайта!
Пожаловаться на объявление
Эта форма служит только для жалоб на нарушение Правил/Закона. НЕ используйте её для отзывов о плохом качестве товара/услуги. Отзывы о качестве товара/услуги оставляйте в комментариях внизу страницы!
Ваш Email:*
Ваш Email:*
Проверьте правильность Вашего емаила
Причина жалобы:*
Причина жалобы:*
Введите буквы с картинки кириллицей:
Введите буквы с картинки кириллицей:
Введите буквы с картинки кириллицей